La sophrologie a été fondée en 1960 par le Professeur Caycedo, spécialisé en neuropsychiatrie. Le procédé consiste à accorder une parfaite harmonie entre le corps et l’esprit par le biais de diverses méthodes de méditation associant relaxation, respiration et décontraction des muscles.

Si vous traversez des moments difficiles ou avez des blocages particuliers, je suis en mesure de vous aider à voir la vie d’une autre manière et à dépasser tous vos blocages que ce soit physiques ou psychiques. Vous pouvez également compter sur mon aide pour gérer vos troubles du sommeil ou pour une préparation mentale avant un match important.